พร้อม ยัง ............. เริ่ม วิธีนี้ อาจไม่เป็นผลดีต่อตัวเองนะคะ โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน บอกทีละ ขั้นตอนเลยนะ 1. ตื่นเช้ามาวันแรก ... ให้อด ข้าว 2. ข้าวกลางวันก็ ... ไม่ต้องกิน 3. พอถึงข้าวเย็นก็ ... ไม่ต้องกิน ( อดทนหน่อยนะใกล้แล้ว ) 4. กลางคืน ... นอนพักผ่อนให้เพียงพอ 5. ตื่นเช้ามาอีกวันก็ ... อย่าเพิ่งกินข้าวเช้านะคะ 6. เมื่อเราไม่ได้กินข้าวมาทั้งวัน ... พอถึงตอน สาย ก็จะหิวววววววววววววว...... . . . . . . . . . "สายก็จะหิว" = สิวก็จะหาย :biggrin:
